OSUI JA UPPOSI

Jungle Race upposi ja kolahti muutamaan lukijaan. Nyt meidänkin perheellä on täysi työ pysyä TOP10 sakissa. Upeaa nähdä, että uusia nimimerkkejä on tullut kisaan mukaan eikä omaa sijoitusta niin vain saakaan pidettyä hyvänä. Sinne on tullut myös aivan uusia kaupunkeja mukaan. On yllättävää, että moni pieni paikkakunta pysyy hyvin TOP10 sakissa mukana. Äsken juuri katsoin paikkakuntakohtaista listaa ja yllätyksekseni huomasin,että perheeni on saanut pidettyä Punkaharjun maailmankartalla – Punkaharju oli sijalla 1 ensimmäistä kertaa!!! Punkaharjuhan on liittynyt Savonlinnaan, joten on upeaa saada nimi näkyviin tällä tavalla.

Viikko on ollut tiivis omien opiskelujen merkeissä ja liikkuminen on jäänyt vähäiseksi. On kuitenkin Loop käytössä, joten se on komentaa, jos olet liian pitkään paikallasi. Siitä saa myös tarkistettua, minkä verran olet liikkunut – ottanut askelia päivän aikana.

Arkiliikunta on yllättävän tehokasta. En sano, että se riittää päivän liikunnaksi. Tarkoitin sitä, että on hyvä liikkua 10.000 askelta päivässä. Lukuisista pienistä kulkemisista tulee helposti yhteensä päivän aikana paljon. Kävely on useimmille meille helppoa liikuntaa ja askelmittarin avulla sinun on helppo tarkistaa, liikutko tarpeeksi. Suosin itse Polar Loopia, sillä se on kotimainen. Näitä askelmittareita löytyy jo marketeistakin

Polar Loop tuli viime jouluna joululahjaksi. Se on kädessä pidettävä aktiivisuusranneke. Itse sain mustan, mutta nyt värejä löytyy jo useampia. Akku kestää yhdellä latauksella noin viikon ja sitten se pitää ladata tietokoneen kautta. Samalla saat siirrettyä tiedot PC- tai Mac-tietokoneiden kanssa Polar FlowSync –ohjelmaan. Se kertoo selkeästi visuaalisella kuvakkeella omien päiviesi aktiivisuuden, minkä verran askelia olet päivän aikana ottanut ja myös öistäsi, miten olet nukkunut.

loop.png

Ohjelma myös muistutta sinua, jos olet liian pitkään paikallasi!!! Se on hyvä toiminto näin opiskelijallekin, kun välillä uppoutuu kirjoittamaan pitemmäksi aikaa. Mobiilisovellus pitäisi asentaa puhelimeen ja katsoa, miten se toimii. Siihen on saatavissa erilaisia lisävarusteitakin.

Uusi versio Polar Loop Crystal on koristeltu tyylikkäästi Swarovskin® kristalleilla. Sitä kehtaisi pitää kädessä missä vain eikä tarvitsisi miettiä, sopiiko ranneke juhliin. Tämä  voisi olla hyvä joululahjaidea 😉

kristalli

Lisätietoa Polarin tuotteista löydät yrityksen suomenkielisiltä kotisivuilta

Meillä isäntä on innostunut frisbeegolfista. Olen asentanut hänelle erillisen sovelluksen kännykkään, jotta radalla käydessä pystyy keskittymään lajiin eikä tarvitse tuhrata kynän ja paperin kanssa. Fresbee Golf Pro on tästä hyvä suomalainen esimerkki. Siinä on valmiina satoja ratoja yhteystietoineen ja par-lukemineen. Siihen voi myös luoda omia ratoja. Sen saa ainakin Windows Phonelle ja Iphonellekin niiden omista sovelluskaupoista.

FresbeegolfPro

Netistä löytyy myös paikka, josta löytyy nämä fresbeegolf-ratojen mobiilisovellukset 

Oletko käyttänyt Looppia tai fresbeegolf-sovelluksia? Ovatko ne kannustaneet sinua liikkumaan enemmän tai helpottaneet liikkumista? Kerro meille kokemuksistasi!

Mainokset